花粉症でアナフィラキシーショックに!?もう一年中油断できないないなんて・・・涙
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花粉症でアナフィラキシーショックに!?もう一年中油断できないないなんて・・・涙

"ちょっと待って、それ、じつは花粉症によるものかも知れませんよ。 花粉症でアナフィラキシーショックにならないと思い込んでいませんか? じつは花粉症の人に多くみられる口のアレルギーがあるんです。花粉が飛んでないから安心というわけにはいかないのです。"

日本の国民病と言われるようになってしまった花粉症

日本人の4人に1人はスギ花粉症

全国に推定3,000万人以上とも言われ、4人に1人はスギ花粉症。その患者数は年々増えていて、特にここ数年急激に増加しているそうです。
もう、花粉の飛散は悲惨なんて漢字の変換で遊んでいる場合ではありません。
環境省から平成27年春のスギ・ヒノキ花粉の終息が発表されたものの、花粉症を引き起こす花粉にもいろんな種類と時期があって、1年中なにかの花粉が飛んでいることになります。

そんな私も花粉に怯えているひとり。調べてみたら、実は秋のキリン草の花粉症だったことが分かり驚きました。
こんな私・・・実は果物アレルギーなんです!生で食べられないフルーツがあります。最近、あなたの周りにもいませんか?りんごでかゆい、イチゴが食べられないって言っている人。

それ、実は花粉症と関係しているかも知れませんよ!

花粉症なら果物・野菜に気をつけて!

花粉症と口腔アレルギー症候群の合併症に気を付けて

これから果物が美味しい季節になるのにこんなことを言うのは心苦しいのですが、花粉症の人は果物や野菜に気をつけないといけません。
もちろん花粉症と無関係に食べてアレルギー症状が出る人もいれば、花粉症と合併してアレルギー症状を起こす人もいます。
この花粉症との関係性を指摘されているのが「口腔アレルギー症候群」といいます。
聞きなれない名前かもしれませんが、花粉症の10人に1人がそうだと言われているのでけっこう多いと思いません?
すでに食物アレルギーを持っている人は、花粉症との関係性を調べてみるのもいいかもしれません。

花粉アレルゲンと似ている果物・野菜がある!

口腔アレルギーは、花粉と、特定の果物や野菜が持つアレルゲンが似ているために反応がおきてしまうんです。
なので花粉症の種類によって特定の果物や野菜が違うというので要注意です。

また特にシラカバやハンノキの花粉症の方は口腔アレルギーの症状が多く起こることが知られています。

ブタクサの花粉症の人は、おもにウリ科の果物や野菜。たとえばスイカ、きゅうり、ズッキーニ、バナナです。

スギ花粉症の人はあまりアレルギー反応はおきにくいそうですがトマト。

イネ花粉症の人はたとえばメロンやスイカ、キウイ、オレンジ、トマトなどで反応が起こることがあるので注意をしたほうがいいそうです。

シラカバ花粉症の人はリンゴ、モモ、ナシ、サクランボなどバラ科の果物です。

これはあくまで一部ですので、何か食べたときの違和感は大事にしたほうが良いです。

口腔アレルギーになるとどうなる?

口腔アレルギー症候群では痒み痛み腫れなどの症状がでる

その特定の果物や野菜を食べると、口の中がかゆくなったり、舌に痛みがでたり、唇や喉が腫れたり、鼻水やくしゃみが余計にひどくなることがあります。
口に入れてすぐに反応がでるのが特徴です。
だいたい15分以内に口のまわりになんらかの不快感が現れます。
私の場合は、強力な炭酸飲料でうがいして歯ブラシでごしごしと洗い流したくなるようなかゆみがあります。サクランボたったひとつぶでも息苦しくなった経験があり、それはとても怖かったのを覚えています。

花粉症でアナフィラキシーショックに!

だから、花粉症でアナフィラキシーショックになります。
でも花粉症が原因で、とはあまり言われませんよね。
でもそれが食物アレルギーだったらどうでしょう。ニュースで耳にしますよね。
アレルギーで死亡する原因はアナフィラキシーショックによるものが多いため、口腔アレルギー症候群の場合は注意が必要になってくるのです。
しかもアナフィラキシーショックは、緊急を要します。
文字通り、ショック症状で、一刻を争います。じんましん、動悸、喘息、呼吸困難、めまい、意識障害等の神経症状、嘔吐、血圧低下等の症状が2つ以上同時におこります。

アレルギーを起こす果物を覚えて予防!

口腔アレルギー症候群を避ける基本は、原因となる食物を口にしないことなんだそうです。
果物食べられなくて可哀想、と思われるかもしれません。あくまでも私個人の場合ではありますが、リンゴの場合、生ではアレルギー反応が起きますが、ジュースやジャム、アップルパイのような加熱してあるものはアレルゲンが変化していてアレルギーが起こりません。

このように私のように加熱すると食べられる人もいるそうです。個人により症状が違うので、口の中に違和感がある花粉症の人はぜひくわしい検査をすることをおすすめします。

妊婦さんは特に気をつけて

妊婦さん花粉症が悪化しやすいので気を付けて

妊娠中は女性ホルモンが増える影響で、鼻の粘膜が腫れて花粉症が悪化しやすくなるそうです。知っていましたか?マスクが息苦しくなる時期にはなってきますが、マスクの着用は薬にまけない効果があります。

また、外出後のうがい、手洗いに加えて、洗顔や着替えもおすすめですよ。
それから、よくありがちなことですが、スギ花粉症と思い込んでいません?ほかにも花粉症が隠れていることも多いです。

口腔アレルギーの存在を知って、まずは自分が何の花粉症なのか知ることが大切だなとあらためで感じました。

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