疲れているのに眠れないのは、過緊張で不眠になっているのかもしれません。

心も身体も緊張しすぎている過緊張で不眠になったときの対処法について。


記事の公開を一時停止させていただいております。
復旧の目処は未定となります。
ご訪問いただきました皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご容赦のほどよろしくお願いいたします。

からきゅれ編集部

PR