髪を早く伸ばす方法は頭皮マッサージとブラッシングが基本!食事、運動、睡眠で代謝を上げることも重要!

髪を早く伸ばすためには頭皮マッサージとブラッシングが基本ですが、食事、運動、睡眠も大切です。


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からきゅれ編集部

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